Linda Spalding (født 1956), meditationslærer og psykolog.
Linda underviser indenfor den Theravada Buddhistiske meditationsretning, i linjen fra den burmesiske lærer Mahasi Sayadaw.
Hendes mentorer er den danske vipassanalærer og psykolog Uffe Damborg samt den østrigske nonne Mae Che Brigitte Schrottenbacher.
Linda startede med en meditativ praksis (TM) 18 år gammel, havde en stabil meditationspraksis i 8 år og deltog i disse år på flere nationale meditations retreats.
Herefter afprøvede hun i en årrække forskellige meditations traditioner incl. yoga.
I 2009 begyndte hun at praktisere vipassana meditation efter Mahasi Sayadaw metoden, under vejledning af Uffe Damborg.
Linda deltager i årlige vipassana retreats i såvel Europa som Asien (Burma/Myanmar og Thailand).
Vipassana retreaterne er for de fleste vedkommende blevet ledet af lærere, der enten har undervist i linjen fra Mahasi Sayadaw eller har fundet inspiration i den burmesiske meditationstradition.
Her kan nævnes: Uffe Damborg (DK), Joseph Goldstein, Insight Meditation Society (USA), Bhante Yogavacara Rahula,Bhavana Society Forest Monastery (USA), Yania Postelnik, Gaia House (UK), Catherine McGee , Gaia House (UK), Bhante Bodhidhamma, The Satipanya Buddhist Trust,(UK), Steven Schmidt og Michelle McDonald ( USA). Sidstnævnte har undervist i samarbejde med den burmesiske munk Sayadaw U Pannananda og den burmesiske nonne Sayalay Ma Kamala (Burma) samt Ajarn Mae Chee Brigitte Schrottenbacher (Thailand).
Derudover har Linda modtaget undervisning af blandt andre: Jon Kabat-Zinn, (USA), Richard Davidson( USA), Mark William (UK) og Martine Bachelor (FR).
I 2011 blev Linda associeret medlem af Northern Light Vipassana Society (NLVS) og er i dag medlem af bestyrelsen.
NLVS arrangerer meditation retreats i Danmark og Sverige. Se www.northernlight-vipassana.org.
Linda har indtil 2023 fungeret som retreat manager på Uffe Damborgs Vipassana Retreats i mere end 10 år.
I forlængelse af Røsnæs Vipassana i maj/juni 2024 var Linda initiativtager til at oprette en Theravada Buddhistisk Sangha i Danmark, der har udgangspunkt i linien fra lærerne Mahasi Sayadaw(Burma) Munindra Ji (Indien) og Uffe Damborg (Danmark).
I flere år har Linda arrangeret og afholdt åbne events med meditation i København. I dag afholder Linda dag-retreats og weekend-retreats i København.
Siden 2016 har Linda tilrettelagt årlige meditationsgrupper i København, der udgør en fast del af årets undervisningsprogram.
Grupperne retter sig mod dem, der ønsker støtte og inspiration til at udvikle eller opretholde en daglig meditationsrutine samt fordybe sig i den meditative praksis.
De fleste deltagere søger grupperne, når livet føles svært og der er behov for at udvikle accept af livets op og nedture samt udvikle ro til at være mere nærværende.
Gruppeforløbet er et godt supplement i forbindelse med forberedelse til retreat deltagelse - eller som opfølgning på en retreat deltagelse.
I 2022 inviterede Linda den buddhistiske nonne og meditationslærer Ajarn, Mae Che Brigitte Schrottenbacher til Danmark for at undervise i meditation.
Ajarn Mae Che Brigitte har besøgt København i 2024 og genbesøger København i dagene 11. og 12.april 2025.
Du kan læse mere om Ajarn Mae Che Brigitte Schrottenbacher her:www.meditationthailand.org
Linda tilbyder individuel meditationsvejledning online.
For aftale: ring venligst på 26630173 - Læg venligst en besked og du vil blive kontaktet. Du kan også sende en mail til: [email protected]
Uffe Damborg (født 1944), vipassanalærer, psykolog og forfatter.
Uffe har mere end 50 års personlig erfaring med buddhistisk meditation og er
elev af vipassanalærer Anagarika Munindra i Bodh Gaya, Indien.
Uffe tilbragte perioden 1968-1975 sammen med Munindra i Nordøstindien og har senere erfaring med intensiv meditationspraksis fra meditationsklostre på Sri Lanka.
I 2008 var Uffe medstifter af Northern Light Vipassana Society i Sverige, der arrangerer vipassana retreats på non-profit basis i Danmark og Sverige. Mere information ses på www.northernlight-vipassana.org
I dag afholder Uffe overvejende længevarende klassiske vipassana retreats i Danmark efter det buddhistiske dana-princip.
Vedr. årsprogrammet for Uffes vipassanaretreats i Danmark se venligst: www.indsigtsmeditation.dk
Hvis du er interesseret, kan du modtage invitationer til de meditationsarrangementer som Linda afholder kan du sende mail til: [email protected]
